Muscles de la gorge et du tronc

Les muscles de la gorge et du tronc sont utilisés presque 24 heures par jour. Grâce aux différents muscles de la région cervicale, nous pouvons non seulement garder la tête droite et bouger dans différentes directions. Les muscles du cou nous aident également à avaler et à parler. Une forte musculature centrale - composée de muscles abdominaux et dorsaux - stabilise le haut du corps, soulage la colonne vertébrale et les disques intervertébraux et nous procure la mobilité nécessaire pour marcher, courir, se pencher, danser et sauter.

Aperçu des articles sur les muscles du cou et du tronc

• muscles du cou
• muscles abdominaux
• muscles du dos

• Blessures au cou et au tronc
• Symptômes au niveau des muscles du cou et du tronc
• Anatomie des muscles abdominaux

muscles du cou

Dans la région du cou, deux groupes musculaires se fixent en haut et en bas de l'os hyoïde, le stabilisant. Malgré son nom, le petit os n'appartient pas au crâne, mais au squelette du tronc et sert de point d'attache pour divers muscles de la langue, du cou et du larynx. Par exemple, lorsque nous avalons ou parlons, l'un de ces muscles soulève l'os hyoïde et le larynx et abaisse également la mâchoire inférieure.

Divers autres muscles du cou veillent à ce que le kilogramme en tête reste en équilibre et, par exemple, le secouons d'avant en arrière.

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muscles abdominaux

Dans la région abdominale (abdomen), trois couches musculaires superposées dont les fibres s'étendent dans différentes directions protègent les organes internes - en particulier lorsque les muscles sont bien entraînés et tendus. Si la couche graisseuse sous-cutanée n'est que faiblement formée, les hommes peuvent convertir ces enveloppes musculaires en un "six-pack".

Mais il y a d'autres muscles abdominaux. Tous ensemble nous aident, par exemple, à plier le haut du corps vers l’avant ou sur le côté. Ils soutiennent les inspirations profondes et les expirations en tirant la paroi abdominale vers l’extérieur ou vers l’intérieur. Enfin, les muscles abdominaux nous permettent d’appuyer si nécessaire, par exemple pendant les selles ou lors de la naissance.

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muscles du dos

Les muscles du dos sont très complexes. Environ 150 muscles commencent à des endroits différents, courent dans des directions différentes et se chevauchent à de nombreux endroits. Une distinction est faite entre trois groupes de muscles du dos: les muscles profonds, de classe moyenne et de surface.

la muscles du dos profond sont courts et forts et relient les vertèbres individuelles les unes aux autres. Ils apportent un soutien à notre colonne vertébrale, permettent une posture droite et rendent le dos souple. Environ 80% de toutes les douleurs au dos peuvent être attribuées à des muscles profonds négligés.

la muscles de la classe moyenne vont du bassin sur les corps vertébraux à la tête et sont le lien entre la colonne vertébrale et la cage thoracique. Avec leur aide, nous pouvons nous pencher et nous redresser.

Juste en dessous de la peau est le muscles de surface, Il relie les corps vertébraux aux épaules et aux hanches et ajuste les mouvements des bras, des jambes et de la colonne vertébrale.

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Blessures au cou et au tronc

Dans la région du cou, du dos et des muscles abdominaux, par exemple, les blessures et les maladies suivantes peuvent survenir:

• entretoisement
• Déformation musculaire, déchirure musculaire, ischio-jambiers
• "Lumbago" (Lumbago)

Vidéo: Le cou (Janvier 2021).