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Maladies

Buchinger à jeun

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Buchinger à jeun était à l'origine un concept stationnaire pour traiter les maladies chroniques de civilisation (par exemple, les maladies métaboliques). La plupart du temps, cependant, on le fait à la maison aujourd'hui pour se débarrasser rapidement de quelques kilos. Il n'y a pas d'aliments solides, mais seulement du bouillon, du thé, des jus de fruits et de l'eau. En savoir plus sur le jeûne de Buchinger ici.

Qu'est-ce que le jeûne de Buchinger?

Le jeûne après Buchinger est censé activer les pouvoirs d'auto-guérison du corps. Le développeur lui-même, le médecin Otto Buchinger se serait guéri de graves troubles métaboliques. En raison du métabolisme catabolique (décomposition) résultant de l’approvisionnement alimentaire minimaliste, les substances stockées sont excrétées (purification), la microcirculation s’améliore. En outre, le jeûne de Buchinger devrait rehausser l'ambiance et harmoniser l'intérieur.

La cure de jeûne est effectuée à l'arrêt pendant deux à quatre semaines, mais il existe également un programme ambulatoire autonome appelé "jeûner pour être en bonne santé", qui dure sept jours.

Voici comment fonctionne Buchinger Fasting

Cela commence par une journée de soulagement pendant laquelle vous ne consommez que des aliments légers. Il sert l'initiation physique et mentale au jeûne. Avec le sel de Glauber ou le sel d'Epsom, c'est le nettoyage initial du côlon. Après le jeûne après Buchinger, d'autres selles se produisent régulièrement.

Pendant au moins cinq jours de jeûne, on ne boit que du bouillon de légumes, des tisanes, du jus de fruits et de légumes dilué et de l’eau, ainsi que du miel et des quartiers de citron.

Il peut être administré à l'individu par Fastenarzt Buttermilch ou du lactosérum de vache, afin de minimiser la dégradation des protéines.

Les composants fixes du Buchinger fast sont également l’enveloppement quotidien du foie, les sports d’endurance et de gymnastique, le brossage à sec du matin, les traitements Kneipp et les exercices de relaxation.

Si vous effectuez le jeûne jusqu'à Buchinger à la maison, vous devriez prendre une semaine de vacances pour subvertir tous les "points de programme" supplémentaires.

Les jours de jeûne sont suivis des jours de culture, au cours desquels la consommation de nourriture est progressivement augmentée afin de stimuler les fonctions métaboliques et digestives et de pratiquer une alimentation lente et consciente.

Cela amène Buchinger à jeun

Il a été démontré que le jeûne de Buchinger avait des effets sur les maladies cardiovasculaires, inflammatoires chroniques, atopiques (réactions d'hypersensibilité) ou métaboliques, ainsi que sur les syndromes douloureux chroniques et les troubles psychosomatiques.

Il libère plus de sérotonine dans le cerveau, ce qui allège l'humeur.

Comme le corps attaque l'huile de jeûne de Buchinger à cause du peu de calories qu'il se nourrit, vous perdez du poids rapidement.

Risques du jeûne de Buchinger

En plus des réserves de graisse, le corps attaque également les protéines musculaires lors du jeûne de Buchinger car il ne reçoit pratiquement pas de protéines des boissons autorisées. C'est l'une des raisons pour lesquelles le jeûne de Buchinger n'est autorisé que pour une courte période. Les personnes malades ne doivent jeûner que dans une clinique.

Lors de la perte de graisse pendant le jeûne, de plus grandes quantités de corps cétoniques tombent (composés métaboliques apparaissant dans des conditions métaboliques cataboliques telles que la faim, une réduction de régime ou un régime pauvre en glucides). Un taux élevé de cétone inhibe l'excrétion de l'acide urique, augmentant sa concentration dans le sang. Cela peut entraîner des calculs urinaires ou des crises de goutte. Ce danger est principalement dû au jeûne prolongé sans surveillance médicale et chez les personnes qui ont augmenté les taux d'acide urique avant même le jeûne. Par conséquent, consultez toujours un médecin avant de vous faire soigner.

Aucun régime raisonnable n'est appris. Par conséquent, utilisez le Carême pour réfléchir à vos habitudes alimentaires - de préférence avec des conseils d’experts. Sinon, les livres sont rapidement retournées. Parce que le corps apprend pendant le jeûne à s'entendre avec moins de calories et n'oublie pas cette austérité, même s'il récupère les quantités de calories habituelles.

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