https://load5.biz Vitamines pour la peau: quantités, présence, bienfaits - NetDoktor - Maladies - 2021
Maladies

Vitamines pour la peau

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Notre corps a besoin de suffisamment de vitamines pour rester en bonne santé et en forme. Bien sûr, cela s'applique également à la peau. Des vitamines telles que la biotine aident à garder la peau saine, souple et sans rides le plus longtemps possible. En savoir plus sur les vitamines importantes pour la peau, leur fonctionnement et leur utilité pour les produits de soin de la peau, lisez ici!

La peau est notre plus grand organe et une opération performante: une équipe bien préparée d'environ deux milliards de cellules de peau protège l'organisme des agents pathogènes et de la lumière solaire, mais également de la surchauffe, de la perte de chaleur excessive et de la déshydratation. Il existe donc de nombreuses raisons de prendre soin de votre peau, par exemple en absorbant suffisamment de vitamines pour votre peau au cours de votre régime quotidien.

Quelles vitamines sont bonnes pour la peau?

Les vitamines les plus importantes pour la peau sont les vitamines A, B3, C, E et H. Elles ont des effets différents: par exemple, il existe des vitamines pour une peau propre, des vitamines capables de lisser les rides et celles qui maintiennent l'élasticité de la peau.

Ci-dessous, vous en apprendrez davantage sur les vitamines les plus importantes pour la peau et leurs effets:

Vidéo: VITAMINE "E" POUR UNE PEAU LISSE, FERME, ÉLASTIQUE, LUMINEUSEBelsimple Natural (Juin 2021).

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