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Ménopause: symptômes

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Chez certaines femmes, la ménopause induit des symptômes qui affectent plus ou moins la qualité de vie des personnes touchées: bouffées de chaleur, sueurs, troubles du sommeil, sautes d'humeur et humeurs dépressives font partie des plaintes courantes de la ménopause. Les premiers signes sont généralement des troubles du cycle. En savoir plus sur la ménopause féminine et les symptômes ici!

Ménopause: signes

La ménopause est un changement hormonal profond pour les femmes. Profond parce que les hormones contrôlent d'innombrables processus dans le corps. Ils sont influencés par le déclin hormonal de la ménopause. Les symptômes pouvant survenir au cours de l'épisode varient en conséquence. Si et quelles sont les plaintes d'une femme pendant la ménopause et quelle est leur gravité, c'est individuellement mais très différent. Les principaux symptômes de la ménopause sont:

troubles du cycle menstruel

Les altérations du cycle menstruel dues aux changements hormonaux apparaissent souvent bien avant la dernière menstruation (ménopause). Les symptômes comprennent des saignements irréguliers, nettement forts ou persistants, ainsi que des saignements intermenstruels.

Céphalées & Cie

Dès la ménopause, certaines femmes - très inhabituellement - souffrent de maux de tête, de douleurs dans les seins et d’irritabilité avant chaque menstruation. De plus, l'entrée dans la ménopause peut entraîner une rétention d'eau dans les tissus.

Bouffée de chaleur et transpiration

Chez près des deux tiers des femmes, les bouffées de chaleur sont un symptôme désagréable de la ménopause. La transpiration - plus que la normale et souvent la nuit - est tout aussi courante. Lire la suite dans l'article Bouffées de chaleur.

troubles du sommeil

Les symptômes possibles de la ménopause sont également des troubles du sommeil, en particulier des troubles du sommeil. Certaines femmes sont régulièrement déchirées par les sueurs nocturnes. En outre, beaucoup ne dorment pas aussi profondément qu’avant. Ceux qui dorment peu et mal pendant une longue période sont généralement épuisés pendant la journée et physiquement peu capables. Ce sont d'autres symptômes courants de la ménopause.

vertiges

Chez certaines femmes, les fluctuations hormonales pendant la ménopause provoquent des vertiges. La raison en est que le changement hormonal affecte, entre autres, le système nerveux autonome. Cela peut à son tour confondre le sens de l'équilibre dans l'oreille: le fait de tourner ou de Schwankschwindel ne sont donc pas des symptômes rares de la ménopause. Des nausées, des vomissements, un noircissement devant les yeux et une inclinaison à l’automne peuvent accompagner les vertiges.

Perte de cheveux et "coccinelle"

Les modifications de l'équilibre hormonal pendant la ménopause peuvent entraîner la perte de cheveux. En outre, certaines femmes en post-ménopause (ménopausées) se plaignent de la croissance des poils sur le visage ("dame barbe"). La raison en est qu’avec la diminution des œstrogènes, la proportion d’hormones sexuelles mâles (testostérone) augmente en termes relatifs.

Peau plus mince et ridée

L'œstrogène garantit que la peau est suffisamment hydratée et lisse par la formation de certaines protéines. La diminution de la production d'œstrogènes pendant la ménopause rend la peau plus fine, plus sèche et moins élastique.

sécheresse vaginale

En raison du déclin des œstrogènes, le vagin est moins bien alimenté en sang. De plus, les glandes du col utérin produisent moins de mucus. Cela signifie: La membrane muqueuse du vagin devient plus mince et plus sèche en raison des changements hormonaux de la ménopause. Des symptômes tels que des démangeaisons, une susceptibilité accrue aux infections locales et des douleurs lors des rapports sexuels peuvent apparaître. Ces derniers sont basés sur le fait que le vagin pendant les rapports sexuels ne forme plus assez de lubrifiants naturels - donc pas suffisamment humide - peut.

Incidemment, les autres membranes muqueuses du corps sont moins perfusées et plus sèches par le changement hormonal de la ménopause. Les symptômes peuvent être observés dans la région des yeux, par exemple: La production réduite de liquide lacrymal provoque un rougissement des yeux et un développement plus rapide de la conjonctivite. Dans les voies urinaires, les muqueuses moins perfusées favorisent les infections des voies urinaires.

augmentation du poids

Le fait que de nombreuses femmes ménopausées soient en augmentation est moins dû à la modification des hormones qu'à la baisse du taux métabolique de base due à l'âge. Pour en savoir plus sur ce qu’on peut faire contre le gain de poids, consultez l’article Ménopause: gain de poids.

Flatulence, constipation et cie

Ce n'est pas un hasard si des symptômes tels que flatulences, constipation et mauvaise digestion peuvent survenir pendant la ménopause: les changements hormonaux affectent également le système digestif et le métabolisme peut devenir lent.

Mal de dos et cie

Déjà à l'âge de 35 ans, la masse musculaire diminue. Les douleurs corporelles et les maux de dos récurrents peuvent en être les conséquences. Les affections articulaires telles que les douleurs au genou et à la hanche sont également des effets secondaires possibles de la ménopause - des symptômes de dégénérescence accélérée du cartilage articulaire due à une carence en œstrogènes.

Sautes d'humeur, dépression et autres

Chez de nombreuses femmes, la ménopause provoque des symptômes dans la région mentale. Parce que l'œstrogène a un effet positif sur l'humeur, qui est perdu avec la chute des niveaux d'hormones. Chez certaines femmes, cela se manifeste par des sautes d'humeur, de l'agitation, de la nervosité et de l'irritabilité. L'apathie est également un signe possible de ménopause. La dépression peut être associée à des cas graves.

problèmes de mémoire

La baisse des taux d'œstrogènes peut interférer avec certains mécanismes biochimiques de transfert de l'information dans le cerveau. L’oubli est donc un effet secondaire possible de la ménopause. Des symptômes tels qu'une mauvaise mémoire et un manque de concentration sont ajoutés.

Ménopause: pas seulement des plaintes

Les sautes d'humeur, les bouffées de chaleur, les sueurs - indéniablement accompagné chez de nombreuses femmes des symptômes inconfortables au moment de la ménopause. Cependant, les "symptômes" des changements hormonaux peuvent aussi être de nature positive: la contraception pendant les rapports sexuels n’est plus nécessaire après la ménopause et les saignements menstruels, souvent douloureux, sont antérieurs. Même une migraine de longue date peut parfois disparaître.

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