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Phobies

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phobies sont des peurs déraisonnablement fortes de certaines situations ou de certains objets. Qu'il s'agisse de la peur de l'avion, du dentiste, des araignées ou des relations avec d'autres personnes: les peurs irrationnelles affectent les pensées, les sentiments et le comportement des personnes impliquées. Ici vous pouvez lire comment les phobies se développent, comment elles se touchent et comment elles peuvent être traitées.

Codes CIM pour cette maladie: Les codes CIM sont des codes de diagnostic médical valables au niveau international. Ils se trouvent par exemple. dans les rapports médicaux ou sur les certificats d'incapacité. F40

La peur pathologique d'une phobie détermine souvent la vie des personnes touchées. Qui veut vaincre cette peur, doit lui faire face. Rien n’est plus efficace que la thérapie de confrontation.

Marian Grosser, DocteurListe des articles Phobia
  • description
  • symptômes
  • Causes et facteurs de risque
  • Examens et diagnostic
  • traitement
  • Évolution de la maladie et pronostic

Phobies: description

En principe, l'anxiété est une réaction naturelle au danger. Dans une mesure saine, la peur assure notre survie en évitant toute menace. Contrairement à la peur saine, la peur est exacerbée morbide par une phobie et affecte la vie des personnes touchées.

Qu'est-ce qu'une phobie?

Les personnes phobiques ont peur des situations ou des objets qui, objectivement, ne constituent pas une menace, ou la crainte des personnes touchées est excessivement élevée. S'exposer à des situations redoutables est presque insupportable pour les patients anxieux. Si possible, essayez de les éviter complètement.

En conséquence, certaines personnes se retirent de plus en plus et sont donc sévèrement restreintes dans leur liberté d'action. Bien qu'ils sachent que l'étendue de leur peur est irrationnelle, ils ne peuvent pas la contrôler.

Les phobies créent un niveau élevé de souffrance. La peur n'est pas seulement associée à des pensées menaçantes, mais également à des symptômes physiques tels que tremblements, transpiration ou palpitations. Si la phobie est grave, certaines personnes craignent même de mourir des effets physiques.

De nombreux patients anxieux soupçonnent initialement une cause organique de leur inconfort et vont d'un médecin à l'autre. Certains prennent des années pour obtenir le bon diagnostic et les aider.

Il existe plusieurs types de phobies qui peuvent se produire seules ou en combinaison. Les experts distinguent les trois formes suivantes de troubles phobiques, la phobie sociale, l’agoraphobie et des phobies spécifiques:

Phobie sociale

Les personnes atteintes de phobie sociale ont très peur d’être embarrassantes ou d’être rejetées par d’autres. Ils évitent donc les contacts sociaux et les situations et se retirent. Lire la suite dans l'article phobie sociale.

agoraphobie

Les personnes atteintes d'agoraphobie ont très peur des situations dans lesquelles elles ne peuvent pas s'échapper en cas d'urgence ou sont difficiles à aider en cas d'attaque de panique. Ils évitent donc les lieux publics, les foules ou les admissions. Lire la suite dans l'article Agoraphobie.

Phobie spécifique

Contrairement aux personnes souffrant de phobie sociale ou d'agoraphobie, les personnes atteintes de phobies spécifiques craignent une situation ou un objet en particulier.

La liste des phobies est longue. En principe, les gens peuvent développer une phobie à l'égard de chaque situation et de chaque objet. Les experts distinguent quatre types de phobies spécifiques:

  • Type d'animal (par exemple, peur des serpents)
  • Type d'environnement (par exemple
  • Type de blessure par éclaboussure de sang (par exemple, évanouissement à la vue du sang)
  • Type de situation (p. Ex., Peur de voler)
  • Autre type (p. Ex., Peur de vomir)

Une peur commune de la liste des phobies est la peur des animaux (zoophobie), telle que la peur des chiens (cynophobie), des chats (ailurophobie), des araignées (arachnophobie) ou de la peur des serpents (ophidiophobie). La peur des espaces restreints (claustrophobie ou claustrophobie) est également très répandue. Les personnes atteintes de claustrophobie craignent d'être piégées dans des pièces. Mais il existe aussi des phobies plus inhabituelles, telles que la peur des vomissements (émétophobie) ou des bactéries (Mysophobie).

Certains objets et situations peuvent bien éviter les personnes touchées. Ceux qui ne sont pas obligés de prendre l'avion de manière professionnelle se contentent de passer à d'autres modes de transport. Mais tout ne peut pas être évité à tout moment. Même une visite chez le dentiste est parfois nécessaire. L'évitement peut être très stressant et, dans de nombreux cas, l'anxiété provoque de graves problèmes dans la vie quotidienne. Des conséquences graves surviennent lorsque des personnes, par exemple, de peur des aiguilles (Trypahophobie) ou des objets tranchants (Aichmophobie) n'osent plus aller chez le médecin. Au plus tard, il est grand temps de demander de l'aide.

Bien que la peur des animaux pour les gens soit généralement décelable, elle est difficile pour les personnes souffrant de phobies inhabituelles, car le milieu social réagit souvent de manière incompréhensible. Il est important que les patients et leurs proches reconnaissent l’anxiété comme une maladie à traiter.

Les phobies se produisent rarement seules

Dans de nombreux cas, les personnes atteintes en plus du trouble phobique d'autres problèmes de santé mentale. Environ 60% des patients anxieux souffrent également de dépression. Le risque de devenir dépendant de médicaments, de drogues ou d'alcool est également beaucoup plus élevé.

Combien de personnes souffrent de phobies?

Les troubles anxieux, qui incluent les phobies, sont les troubles mentaux les plus courants. La probabilité de souffrir d'un trouble anxieux est comprise entre 14 et 29%. Parmi les troubles anxieux, la phobie spécifique est le trouble le plus répandu. Environ dix pour cent de la population souffrent de cette phobie. Les femmes sont environ deux fois plus susceptibles d'être touchées que les hommes.

la peur dentaire

Maux de dents est l'une des phobies spécifiques. Les personnes touchées craignent tellement de consulter un dentiste qu'elles ne peuvent pas être traitées, même si elles ont des problèmes dentaires. Lire la suite dans l'article Fièvre dentaire.

À la table des matières

Phobies: symptômes

Le principal symptôme d'une phobie est toujours une peur forte et excessive de certaines situations ou de certains objets. Ceux-ci sont de plus en plus évités par ceux qui sont touchés. Un tel comportement d'évitement, à son tour, augmente l'anxiété. En outre, il existe d'autres symptômes psychologiques, mais surtout des symptômes physiques graves, tels que des palpitations ou des difficultés respiratoires, qui peuvent créer une peur mortelle pour la personne.

Pour le diagnostic d'une phobie spécifique, par exemple, conformément à la classification des troubles mentaux CIM-10, les symptômes suivants doivent s'appliquer:

Les personnes concernées craignent clairement un objet ou une situation en particulier ou évitent ces objets et situations. Cependant, ce n'est pas une agoraphobie ou une phobie sociale.

Depuis le début de la maladie, au moins deux symptômes physiques sont apparus dans les situations redoutables. Il doit y avoir au moins un des symptômes de symptômes autonomes tels que palpitations, sueurs, tremblements ou bouche sèche.

Les autres symptômes possibles de la région abdominale et thoracique sont:

  • difficulté à respirer
  • raideur
  • Douleur thoracique ou sensations anormales
  • Nausée et inconfort dans la région abdominale

Les symptômes mentaux typiques sont:

  • Sensation de vertige, d'insécurité, de faiblesse ou de somnolence
  • le sentiment que les objets sont irréels ou que vous êtes loin et pas vraiment là (déréalisation et dépersonnalisation)
  • la peur de perdre le contrôle, la peur de devenir fou ou de paniquer
  • la peur de mourir

En plus des symptômes ci-dessus, les personnes atteintes souffrent souvent de bouffées de chaleur ou de douches froides, ainsi que d’engourdissements ou de picotements. Les personnes touchées sont émotionnellement accablées par les symptômes et les conséquences. Cependant, vous savez que la peur est exagérée.

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Phobies: causes et facteurs de risque

Pour nos ancêtres, la peur a joué un rôle important dans la survie. Les animaux dangereux et l'obscurité constituaient une menace réelle. Ces peurs ont été transmises de génération en génération. La circulation routière est un danger beaucoup plus grand pour nous aujourd'hui, mais les phobies animales sont beaucoup plus courantes. L'émergence d'une phobie amène les experts à une combinaison d'expériences d'apprentissage, de facteurs biologiques et psychosociaux.

Phobies: peur apprise

Au début d'une phobie est un processus d'apprentissage. Un objet neutre ou une situation neutre reçoit une évaluation négative en raison d'une mauvaise expérience. Les experts appellent ce processus conditionnement.

Par exemple, une peur du dentiste peut survenir si le patient a eu une expérience très désagréable avec le dentiste. La personne affectée associe la douleur au cours du traitement aux odeurs et aux bruits du dentiste. La peur du dentiste et le traitement en sont le résultat. Parce que les sentiments négatifs qui se sont produits pendant le traitement, apparaissent lors de la prochaine visite chez le dentiste ou n'y pensent plus à nouveau. Les symptômes physiques tels que palpitations graves ou transpiration sont ensuite interprétés par les personnes concernées comme une confirmation de leur dangerosité.

Phobies: évitement

Beaucoup de situations provoquent une gêne chez presque toutes les personnes sans développer de phobie. Par exemple, la plupart des gens se sentent mal à l'aise avec un traitement dentaire ou en ont même peur. Une peur pathologique ne survient que lorsque la personne concernée évite la visite du dentiste à l'avenir, car elle a peur.

En l’évitant, la peur continue de s’intensifier - un cercle vicieux. Les personnes atteintes d'une soi-disant phobie dentaire ont tellement peur qu'elles ne peuvent même pas s'approcher d'un cabinet dentaire. Un tel comportement d'évitement est une stratégie utilisée par toutes les personnes souffrant de phobies.

Phobies: apprentissage par le modèle

De nombreuses phobies, en particulier les phobies animales, se développent pendant l'enfance. Pour le développement de la phobie animale, l'enfant n'a même pas à vivre de mauvaises expériences avec un animal. Ils apprennent déjà des comportements craintifs à l'exemple des adultes. Le terme technique utilisé est "apprentissage par le modèle".

Pour évaluer le danger, les enfants font confiance à leurs parents. Si un enfant constate que la mère devient inquiète à la vue d'un chien, il peut accepter cette peur sans en connaître la raison. Même à l'âge adulte, une phobie spécifique peut survenir indirectement, par exemple dans les reportages des médias. Mais pourquoi toutes les personnes qui ont de mauvaises expériences ne développent-elles pas une phobie?

Phobies: racines biologiques de la peur

Certaines personnes sont plus sujettes aux phobies que d'autres. Ainsi, des facteurs biologiques ont probablement une influence sur cette susceptibilité (vulnérabilité). Les recherches sur la famille et les jumeaux suggèrent que l’anxiété est en partie génétique.

En outre, un déséquilibre des messagers sérotonine, noradrénaline, dopamine et acide gamma-aminobutyrique (GABA) affecte la timidité. De même, les caractéristiques physiologiques peuvent favoriser les phobies. Les personnes souffrant d'hypotension artérielle, par exemple, deviennent rapidement étourdies dans des situations de stress, ce qui peut provoquer de l'anxiété chez les personnes concernées.

Ces facteurs biologiques favorisent les troubles anxieux, mais l'éducation et les influences de l'environnement en sont les principaux facteurs.

Phobies: facteurs psychosociaux

Les experts estiment que la parentalité a un impact sur les phobies. Il semble exister un lien entre les troubles anxieux chez les enfants et les comportements de contrôle, ainsi que les comportements peu sensibles des parents. Les enfants qui ne sont pas sûrs de leurs parents risquent d'avoir un trouble anxieux plus tard.

Le tempérament joue également un rôle important. Les personnes craintives sont plus sujettes aux phobies que les autres. Ils craignent vite parce qu'ils classifient les situations sans danger comme dangereuses et que leurs pensées et leur attention sont centrées sur les conséquences négatives possibles.

Déjà dans l'enfance, on peut reconnaître une tendance à l'anxiété, quand les enfants sont très effrayants, difficiles à calmer et prennent généralement leur retraite plus tôt. Les experts résument ces propriétés sous le terme "inhibition comportementale".

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Phobies: examens et diagnostics

Si vous soupçonnez un trouble anxieux, vous devez d'abord consulter votre médecin généraliste, qui pourra vous référer à un psychothérapeute. Le médecin vous posera des questions sur vos maux physiques et vos symptômes d’anxiété.

En outre, pour exclure d'autres maladies, il effectuera un examen physique. En règle générale, il s'agit d'un échantillon de sang, d'un examen du cœur au moyen d'un électrocardiogramme (ECG) et de la thyroïde par ultrasons et de valeurs sanguines. Avec l'imagerie par résonance magnétique (IRM), les modifications pathologiques du cerveau en tant que cause de l'anxiété peuvent être exclues.

Le thérapeute est responsable du diagnostic précis du trouble mental et du traitement approprié. Il est important de vérifier s'il existe d'autres troubles mentaux, tels que la dépression. Ceux-ci doivent également être traités pour rétablir la santé mentale.

Pour le diagnostic des phobies, le thérapeute s’oriente vers des questionnaires cliniques, qui interrogent les aspects importants des symptômes. Les questions suivantes pourraient demander au médecin de diagnostiquer la phobie spécifique:

  • Y a-t-il des objets ou des situations qui vous font très peur (taille, araignées, sang ou autre)?
  • Quels signes physiques ressentez-vous lorsque vous pensez ou entrez en contact avec ces objets ou situations (par exemple, palpitations, transpiration ou bouche sèche)?
  • Avez-vous l'impression que votre peur est exagérée?
  • Votre peur se limite-t-elle à un objet ou à une situation?

Si les parents soupçonnent une phobie chez leur enfant, le thérapeute examinera si les craintes sont adaptées à l'âge ou si un traitement est nécessaire. Certaines craintes que les enfants montrent font partie du cours normal du développement.

Vidéo: 40 IMAGES QUI VONT RÉVÉLER VOS PHOBIES ET VOS PLAISIRS. Lama Faché (Septembre 2020).

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