Thérapies

Hydrothérapie

Pin
Send
Share
Send
Send


Rafraîchissant, relaxant, curatif - hydrothérapie utilise spécifiquement les effets apaisants de l'eau. Bains chauds ou froids, avec ou sans additifs, fontaines et bains alternés - la thérapie par l'eau a de nombreuses applications pour le traitement des maladies aiguës et chroniques. Lisez ici tout ce qui est important concernant les méthodes et les applications de l'hydrothérapie.

Article hydrothérapie aperçu

  • Qu'est-ce que l'hydrothérapie?
  • Hydrothérapie: castings
  • Hydrothérapie: bains ascendants et descendants
  • Hydrothérapie: bains alternés
  • Hydrothérapie: bains médicinaux avec additif
  • Hydrothérapie: balnéophotothérapie

Qu'est-ce que l'hydrothérapie?

L'hydrothérapie, également la balnéothérapie ou le traitement de l'eau, est l'une des méthodes de la thérapie physique. Le médecin Siegmund Hahn (1664-1742) l'a fondé, Sebastian Kneipp l'a ensuite développé et intégré dans sa médecine holistique Kneipp.

L'hydrothérapie utilise l'eau dans tous ses états naturels, liquide, chaud ou froid, ainsi que de la vapeur et de la glace. La méthode thérapeutique s'est révélée particulièrement efficace pour soulager les douleurs rhumatismales et pour traiter les brûlures. En outre, l'hydrothérapie peut, par exemple, stimuler la circulation, détendre les muscles, abaisser la pression artérielle, influer sur le pouls et renforcer le système immunitaire.

L'hydrothérapie est utilisée par les médecins, les naturopathes et les physiothérapeutes. Les applications hydrothérapeutiques font souvent partie intégrante des traitements médicaux.

À la table des matières

Hydrothérapie: castings

Que sont les polices?

Dans le cadre de l'hydrothérapie, une coulée avec de l'eau chaude ou froide peut être effectuée. Il est important que l'eau rencontre le corps sans pression. Les thérapeutes utilisent un tube de coulée spécial à partir duquel l'eau coule pratiquement sans pression. Les robinets sont une méthode d'hydrothérapie populaire de la médecine Kneipp et ne devraient pas prendre plus de deux minutes.

Quand utilisez-vous les polices?

En hydrothérapie, les fontaines sont généralement utilisées pour stimuler la circulation, détendre les muscles et renforcer le système immunitaire.

Comment utilise-t-on les castings?

Les moulages sont principalement utilisés comme traitement partiel. Les moules importants sont par exemple:

  • Coulée froide au genou et à la cuisse: a une pression artérielle régulatrice, décongestionnante, élargissant les artères, favorise la circulation (en particulier dans la musculature pharyngée), renforce les veines, calme et favorise le sommeil.
  • Coulée à froid: augmente la pression artérielle et favorise la capacité de concentration, a également un effet rafraîchissant, tonifiant et favorisant la circulation.
  • Moulage du sein: Les seins froids renforcent les défenses de l'organisme, tandis que les seins chauds peuvent être utilisés pour traiter les maladies respiratoires inflammatoires.
  • Police faciale froide: céphalées de tension et migraine dans la phase initiale et peau du visage mal perfusée. Favorise la circulation sanguine, raffermit la peau, rafraîchit et apaise.
  • Coulée chaude d'épine: détend et détend les muscles du dos.
  • Lumbalguss chaud: Augmente la circulation sanguine dans la région pelvienne et prépare la colonne lombaire pour des exercices de mouvement ultérieurs.

Les formes spéciales sont une alternance de coups d’eau chaude et d’eau froide ainsi que de projections instantanées dans lesquelles l’eau est dirigée pendant quelques minutes avec une pression sur les parties du corps à traiter.

Quand les polices ne conviennent-elles pas?

  • Coulée froide au genou et à la cuisse: ne convient pas aux troubles circulatoires artériels des jambes, à la menstruation, au nerf sciatique douloureux, aux infections des voies urinaires et aux plaies ouvertes. Le moulage de la cuisse n'est également pas recommandé pour les troubles fonctionnels existants ou imminents des petits organes pelviens.
  • Coulée à froid: Non recommandé pour les rhumatismes chroniques, les irritations nerveuses locales, les troubles circulatoires aux bras, les maladies cardiaques, les maladies respiratoires purulentes et les infections fébriles.
  • Moulage du sein: Contre-indiqué dans les maladies cardiaques, les maladies respiratoires fébriles, l'asthme et l'hypertension artérielle.
  • Police faciale froide: à ne pas utiliser dans les maladies des yeux telles que la cataracte, la sinusite, la névralgie du trijumeau (trouble du nerf facial central).
  • Coulée chaude d'épine: contre-indiqué en cas d'inflammation locale aiguë.
  • Lumbalguss chaud: à ne pas utiliser en cas d'inflammation locale aiguë, de tumeurs.
À la table des matières

Hydrothérapie: bains ascendants et descendants

Qu'est-ce qu'un bain qui monte et qui tombe?

Les bains partiels entrants et descendants sont également des méthodes éprouvées d'hydrothérapie. Avec un bain ascendant, vous commencez à une température d'eau basse et laissez couler progressivement de l'eau chaude. Dans un bain descendant, c'est exactement le contraire. Au début, vous prenez un bain chaud, puis vous ajoutez de plus en plus d'eau froide.

Quand faut-il commencer et terminer les bains?

En hydrothérapie, on considère que les bains ascensionnels stimulent la circulation sanguine et favorisent la circulation. Les bains descendants peuvent agir dans les troubles circulatoires fonctionnels ainsi que dans l’entraînement vasculaire dans les maladies veineuses.

Comment utilise-t-on les bains montants et descendants?

De nombreuses pratiques physiothérapeutiques prévoient des bains ascendants et descendants dans le programme de traitement. Vous pouvez également effectuer à la maison. Les formulaires de demande importants sont:

  • Bracelet montant: Température de départ environ 32 degrés. Ajoutez de l’eau chaude dans les 15 minutes qui suivent pour atteindre une température maximale comprise entre 40 et 42 degrés. Recommandé pour l'angine de poitrine, l'hypertension, les maux de tête, en particulier lors de l'apparition de crises de migraine, ainsi que pour les rhumatismes non inflammatoires et les maladies inflammatoires des voies respiratoires supérieures.
  • Bain de pied levant: Il est préférable de se laver les pieds à environ 33 ° C d’eau chaude avant de se coucher. Augmentez progressivement la température de l'eau jusqu'à un maximum de 40 degrés pendant 20 minutes. Ensuite, séchez bien vos pieds et gardez au moins 20 minutes de repos au lit. Un bain de pied ascendant peut aider à traiter les affections de la gorge, du nez et de la gorge, telles que les maux de gorge et les infections chroniques des sinus et des sinus frontaux.
  • Bain de pieds décroissant: La température initiale dans la quantité de la température corporelle actuelle. Ajoutez de l’eau froide (10-15 minutes) à une température d’eau environ 10 à 15 degrés inférieure à la température corporelle. Ensuite, séchez bien vos pieds, mettez des chaussettes et reposez-vous pendant au moins 30 minutes. Pour traiter une forte fièvre (plus de 39 degrés).

Quand les bains montants et descendants ne conviennent-ils pas?

Parlez contre les brassards qui montent:

  • angine de poitrine instable
  • Une pression artérielle élevée
  • inflammation aiguë
  • troubles nerveux
  • Maladie veineuse des bras

Les bains de pieds montants ne doivent pas être utilisés avec:

  • varices
  • Phlébite et thrombose veineuse survivante
  • troubles circulatoires artériels graves
  • maladie cardiaque organique
À la table des matières

Hydrothérapie: bains alternés

Quels sont les bains de changement?

Dans un bain alternant, vous vous baignez alternativement dans de l'eau chaude et froide. On distingue bras, pied et Sitzwechselbad.

Pin
Send
Share
Send
Send