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Thérapie systémique

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la Thérapie systémique est une procédure psychothérapeutique. Le concept central de la méthode n’est pas de comprendre les problèmes comme une perturbation d’un individu, mais comme une conséquence d’une perturbation de l’environnement social de l’individu - c’est-à-dire du système. Un système peut être, par exemple, la famille, mais également l'environnement scolaire ou professionnel. Les interactions entre la personne touchée et son environnement sont au centre de la thérapie systémique. Lisez ici comment une thérapie systémique fonctionne et quand elle convient.

Sommaire de l'articleThérapie systémique

  • Qu'est-ce que la thérapie systémique?
  • Quand faites-vous une thérapie systémique?
  • Que faites-vous avec la thérapie systémique?
  • Quels sont les risques de la thérapie systémique?
  • Que dois-je considérer après une thérapie systémique?

Qu'est-ce que la thérapie systémique?

La thérapie systémique considère les humains comme faisant partie d'un système. Toutes les personnes d'un système sont directement liées, par exemple dans une famille. Les modifications apportées à un système affectent donc tous les membres. Des relations perturbées ou des schémas de communication défavorables au sein du système peuvent affecter la santé mentale de membres individuels.

Les thérapeutes systémiques attribuent donc les problèmes d'une personne à un trouble du système. Contrairement aux autres thérapies, l’accent n’est pas mis sur la recherche des influences qui vous rendent malade. En thérapie systémique, le thérapeute suppose que chaque trouble remplit également un objectif spécifique dans le système. Avec le patient, il tente de découvrir la fonction des symptômes dans le système.

La thérapie systémique a évolué depuis la thérapie familiale. C'est pourquoi on l'appelle aussi Thérapie familiale systémique. Les représentants des approches systémiques ont reconnu que non seulement la famille joue un rôle dans la santé mentale. Ils ont élargi la thérapie familiale et englobent toutes les relations pertinentes des patients dans la thérapie systémique.

En plus de la famille, par exemple, le partenariat ou les relations avec des camarades de classe ou des collègues de travail peuvent jouer un rôle. La thérapie systémique peut également avoir lieu dans un cadre individuel. Les aidants ne sont alors pas présents, mais le thérapeute peut, par exemple, utiliser des symboles pour inclure les aidants.

Bien que la thérapie systémique soit utilisée depuis longtemps comme psychothérapie efficace dans d’autres pays, elle n’a été reconnue scientifiquement en Allemagne que depuis 2008. Il faudra encore quelques années avant que les compagnies d’assurance maladie couvrent les coûts de la thérapie systémique.

Conseil systémique: définition

Qu'est-ce qu'un conseil systémique? Les méthodes de conseil systémique sont similaires à celles de la thérapie systémique, car elles suivent la même idée de base: pour résoudre des problèmes, elles partent du système. La définition de thérapie systémique diffère de celle de conseil dans le traitement des maladies mentales dans le cadre d'une thérapie. Le conseil systémique, quant à lui, se concentre sur les problèmes quotidiens et soutient les personnes concernées dans la mise en œuvre concrète des objectifs et la résolution de problèmes. Par conséquent, le conseil systémique a souvent une durée plus courte que la thérapie systémique.

Surveillance systémique

Surtout dans les contextes psychosociaux et cliniques, la supervision systémique joue également un rôle important. Un superviseur, par exemple, soutient les conseillers ou les psychologues dans leur profession en réfléchissant à leur travail. La supervision systémique peut avoir lieu à la fois dans des contextes individuels et dans un groupe. La supervision est désormais également utilisée dans les entreprises pour améliorer, par exemple, les processus de communication en équipe.

Coaching systémique

Le coaching systémique traite principalement de la dynamique des organisations et des équipes. Les entraîneurs systémiques utilisent des approches systémiques pour aider les individus, les équipes ou même les leaders de carrière. En plus des connaissances systémiques, ils possèdent également une expertise organisationnelle.

Il est important de noter que les termes "conseil systémique" et "coaching systémique" ne sont pas protégés par la loi. Les personnes qui s’adressent à un coach ou à un consultant en privé doivent donc faire attention à leurs qualifications professionnelles. Les psychologues diplômés ou les psychologues titulaires d’un master (Psychologue M.Sc.) ont suivi une formation qualifiée et reconnue par les professionnels. Souvent, les éducateurs et éducateurs sociaux / travailleurs sociaux sont également des conseillers ou des coachs systémiques.

À la table des matières

Quand faites-vous une thérapie systémique?

La thérapie systémique peut traiter un large éventail de sujets de la vie. De la crise professionnelle à la gestion des troubles mentaux. La thérapie systémique est considérée comme une option thérapeutique efficace pour les troubles de l'humeur tels que la dépression, les troubles de l'alimentation, la toxicomanie, la schizophrénie et les maladies psychosomatiques. Les enfants et les adolescents bénéficient également d’une thérapie systémique.

Comme la plupart des thérapies, la thérapie systémique n'a de sens que si le patient souhaite s'impliquer. En thérapie systémique, cela inclut la volonté d'examiner les processus exacts dans des systèmes tels que la famille. Pour les patients dont les problèmes ne sont pas liés aux systèmes, une autre forme de thérapie peut être plus appropriée.

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